春节期间，街道上挂着“禁止燃放烟花爆竹”标语，但赵小北一家仍拎着烟花回家。小北一路惹事，向路人扔炮仗、抢奶茶、咬伤女孩姐姐，奶奶和妈妈纵容护短，爸爸赵成龙也傲慢无礼。小北在家附近乱放烟花，火星引发家中大火，做年夜饭的父母陷入险境。
林牧原本有一个幸福的家庭，临近年关，却突然得知妻子得了重病，为了救治妻子，林牧开始研究新的药物，但是每次结果都不理想。内心压抑的林牧开始靠运动释放，在此期间他结识了同样遇到困难的金可儿。在金可儿的帮助下，林牧最终获得成功，挽救了妻子的生命。
